L’esperienza del reparto aiuta a capire le emozioni degli altri

Sentirsi in colpa o vergogna? La differenza chiave è nella direzione delle emozioni negative. La vergogna è di solito mirata a se stessa (“che il mio comportamento mi parla?”), E il vino è trasformato in atto (” Come potrei farlo?”).

La vergogna di solito provoca disgusto, un senso di inferiorità, indifesa e impotenza. L’esperienza di colpa di solito non è correlata a esperienze di disgusto così forti.

Gli studi dimostrano che la tendenza a sperimentare la colpa coincide con le capacità sviluppate per l’empatia e influisce piuttosto positivamente sulla capacità di una persona di stabilire efficacemente la comunicazione interpersonale. A sua volta, la vergogna non è associata a un senso di empatia e può interferire con una comunicazione efficace. Psicologo Matt Tibi (Matt S. TreeBy) della Tasmanian University (Australia), insieme ai colleghi, ha condotto uno studio per scoprire come la tendenza di una persona a sperimentare colpa o vergogna influisce sulla sua capacità di riconoscere le emozioni in termini di espressione del viso.

363 volontari (266 donne e 97 uomini) hanno partecipato all’esperimento che non aveva una storia di malattie neurologiche. Questi erano principalmente studenti e studenti laureati, la loro età variava da 18 a 67 anni (età media – 27 anni).

Per cominciare, avevano bisogno di immaginare come si sarebbero sentiti in ciascuno degli 11 scenari (spiacevoli). Ad esempio, in uno di essi, un partecipante allo studio ha immaginato di aver commesso un grave errore durante le prestazioni del progetto di lavoro. Quindi aveva bisogno di scegliere tra diverse dichiarazioni con cui è più d’accordo. L’affermazione come “Ho dovuto notare e correggere l’errore” ha mostrato una tendenza alla colpa, e le risposte come “Voglio nascondermi da tutti” hanno mostrato una tendenza a una sensazione di vergogna. A loro volta, le risposte come “beh, nessuno è perfetto” hanno mostrato distacco o indifferenza.

Poi ha seguito la seconda fase dell’esperimento in cui i partecipanti dovevano sottoporsi a un test online per riconoscere le emozioni. Hanno esaminato le fotografie di attori in cui, con l’aiuto delle espressioni facciali, hanno cercato di trasmettere determinate emozioni di diversa intensità. I partecipanti dovevano determinare quale delle emozioni esprime il volto dell’attore in ogni fotografia: gioia, tristezza, disgusto, rabbia, vergogna o paura.

Quei partecipanti che erano inclini a sperimentare la colpa in media hanno affrontato meglio questo compito: hanno meglio distinto le emozioni, in particolare quelle che sono state lievemente espresse. Ma la tendenza a sperimentare un senso di vergogna non ha aiutato a riconoscere meglio le emozioni.

I ricercatori vedono due probabili spiegazioni di questi risultati. È possibile che le persone inclinate a vedere siano in grado di monitorare in particolare le possibili reazioni negative degli altri al proprio comportamento. Ma la relazione inversa non è esclusa: le persone che inizialmente sono più in grado di riconoscere le emozioni degli altri

, più spesso notano le reazioni negative degli altri al loro comportamento e quindi più spesso sperimentano la colpa.

Per maggiori dettagli vedi. M. TreeBy “vergogna, colpa e elaborazione delle emozioni facciali: prove iniziali di una relazione positiva tra per gli esseri della colpa e riconoscimento delle emozioni facciali”, Cognit and Emotion, Aug UST 2015.

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